La alcachofa es una planta que presenta propiedades medicinales, por eso muchas personas suelen preparar infusiones con ella; y es que al ingerirlas se podrá tratar o prevenir diversas dolencias.
Si se desea obtener mayores beneficios, se puede combinar con otro ingrediente, como es el caso de la receta de té de alcachofa y piña.
Receta de té de alcachofa y piña: ¿Para qué sirve?
Antes de hablar sobre los beneficios que proporciona la receta de té de alcachofa y piña, es importante mencionar primero que estos dos ingredientes por separados, cuentan con propiedades increíbles, así como vitaminas y minerales tales como hierro, yodo, zinc, vitamina a, b y c, entre otros; de modo que son sumamente saludables.
Pero juntos proporcionan muchos más beneficios, por eso es altamente recomendable realizar un té con estos dos ingredientes. Entre los principales beneficios que las personas pueden aprovechar con la ingesta del mismo se encuentran los siguientes:
- Es un té ideal para depurar el organismo y eliminar toxinas
- Ayuda a perder grasa
- Aporta energía
- Permite cuidar los huesos y músculos
- Combate los radicales libres y retrasa el envejecimiento
- Es un excelente antiinflamatorio, lo cual evita la retención de líquidos
- Previene el estreñimiento
- Actúa como protector hepático
Sin duda este té es excelente para las personas con problemas digestivos, ya que sus beneficios estás asociados más que todo al área del estómago y el sistema digestivo. Además, quienes están buscando perder unos kilos de más, pueden optar por beber esta infusión, ya que puede ayudar en el proceso; sin embargo, hay que acompañarlo de una buena alimentación y ejercicios físicos.
Conoce sobre los todos los beneficios del té de alcachofa en en el siguiente link:
Preparar té de alcachofa y piña: ingredientes y pasos para su elaboración
Preparar la receta de té de alcachofa y piña es bastante sencillo, así que las personas que deseen aprovechar todos sus beneficios, únicamente deben contar con los ingredientes necesarios y seguir todos los pasos para su elaboración.
Receta de té de alcachofa y piña
Para preparar la receta de té de alcachofa y piña se necesitan pocos ingredientes, así que no hay mayores complicaciones a la hora de conseguirlos. El proceso que se debe llevar a cabo para preparar este té con alcachofa y piña es sumamente sencillo, así que cualquier persona lo puede realizar sin ningún tipo de complicaciones; y es que lo único que se debe hacer es seguir con precisión todos los pasos para su preparación.
Type: Infusión
Keywords: Té de Alcachofa y Piña
Recipe Yield: 4 tazas
Preparation Time: 15M
Total Time: 20M
Recipe Ingredients:
- 1 litro de agua
- 2 Alcachofas
- 1 Piña
- Edulcorante a gusto (opcional)
Recipe Instructions:
Paso 1: Agarrar un poco de agua y ponerla a hervir hasta que esté llegando a su punto óptimo.
Paso 2: Una vez que esté casi hirviendo se le añade la alcachofa, ya que hay que cocinarla hasta que esté blanda.
Paso 3: Por otro lado, debemos realizar un zumo de piña.
Paso 4: Luego de que tengamos listo el zumo de piña, debemos mezclarlo con el agua, que fue previamente hervida con la alcachofa.
Paso 5: Si queremos que esté un poco más dulce, le podemos añadir edulcorante a gusto.
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Se recomienda tomar esta bebida media hora antes de cada comida, ya que así se podrá aprovechar mejor sus beneficios.
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