Té de alcachofa, con té rojo, verde y blanco

Últimamente se ha hecho muy popular el té de alcachofa, con té rojo, verde y blanco. Y es que si cada una de estas infusiones por sí solas, aportan muchísimos beneficios a la salud, en combinación, resultan una verdadera opción para mejorar ciertos aspectos de la salud y mantener el organismo cuidado.

Té de alcachofa, con té rojo, verde y blanco: ¿qué beneficios aporta?

Este té es una excelente opción para las personas que sufren de hipertensión o que desean bajar de peso. Sin duda alguna los beneficios que aportan son muchísimos, entre ellos se destacan los siguientes:

Ayuda a reducir los niveles de presión arterial

Uno de los beneficios más importantes del té de alcachofa, con té rojo, verde y blanco, es que pueden ayudar a reducir los niveles de presión arterial.

Además, es una excelente opción para reducir los niveles de colesterol “malo” en el organismo. Siendo así, una infusión muy útil para regular y reducir los problemas circulatorios y sanguíneos en general.

Ideal para bajar de peso

Uno de los beneficios más destacables del té de alcachofa, con té rojo, verde y blanco, es precisamente que es ideal para bajar de peso. Cada vez son más las personas que lo utilizan para reducir algunos kilos de más.

Esto se debe a que este té posee propiedades diuréticas, las cuales previenen los problemas de estreñimiento. Además, sirve para mejorar el proceso digestivo como tal, y a su vez, el tránsito intestinal.

Por otro lado, posee propiedades termogénicas, las cuales son ideales para quemar la grasa corporal.

Es un antioxidante natural

Esta infusión es un potente antioxidante natural, gracias a la combinación de estas hierbas naturales, logran combatir la oxidación.

Por otro lado, es una excelente opción para neutralizar a los radicales libres, logrando así combatir los signos más resaltantes del envejecimiento.

Conoce sobre los todos los beneficios del té de alcachofa en en el siguiente link:

   BENEFICIOS TÉ DE ALCACHOFA

¿Cómo preparar té de alcachofa, con té rojo, verde y blanco?

Para obtener los beneficios del té de alcachofa, con té rojo, verde y blanco, es necesario adquirirlo o por el contrario prepararlo. Cabe destacar que su preparación es muy sencilla.

Receta té de alcachofa, con té rojo, verde y blanco

Para preparar una infusión de alcachofa, con té rojo, verde y blanco, debemos contar con los siguientes ingredientes y seguir cada paso:

Type: Infusión

Keywords: Té de alcachofa, té rojo, verde y blanco

Recipe Yield: 4 tazas

Preparation Time: 20M

Total Time: 25M

Recipe Ingredients:

  • 1 alcachofa y media
  • 1 cucharada de té verde
  • 1 litro de agua
  • 1 cucharada de té rojo
  • 1 cucharada de té blanco
  • Endulzante al gusto

Recipe Instructions:

Paso 1: Tomar la alcachofa y media, lavarla y cortarla.

Paso 2: Verter el agua en un recipiente y ponerlo a hervir.

Paso 3: Una vez hayan pasado unos 5 minutos aproximadamente, añadir la alcachofa.

Paso 4: Posteriormente añadir cada cucharada de té en orden.

Paso 5: Mezclar y dejar hervir durante unos 20 minutos aproximadamente.

Paso 6: Una vez transcurrido el tiempo, retirar la alcachofa y colar si así se desea.

Paso 7: Añadir el endulzante, puede ser miel o azúcar, según prefiera y mezclar.

Paso 8: Servir y ¡disfrutar!

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5

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